Épisode 23
Pierre Gasly : Discipline, pression, équilibre
8 avril 2026 · 49 min
Pierre GaslyLena reçoit Pierre Gasly pour parler de F1, de son rêve accompli et de sa discipline…
Épisode 22
Prenons le temps avec Camille Cottin
1 avril 2026 · 49 min
Camille CottinLena reçoit Camille Cottin pour discuter de sa carrière et du plaisir d'avancer à son rythme.
Épisode 21
Lio : Icône, combats, cicatrices
25 mars 2026 · 44 min
LioSur Couch, Lio se livre : liberté, deuil, combats, une vie sans rien s'interdire.
Épisode 20
Charlotte Cardin : Musique, amour, simplicité
18 mars 2026 · 47 min
Charlotte CardinLena accueille Charlotte Cardin pour parler de musique, d'amour et d'équilibre personnel.
Épisode 19
disiz : Musique, Sensibilité, Liberté
11 mars 2026 · 40 min
DisizLena reçoit disiz pour un échange autour de la musique, de la longévité et la liberté…
Épisode 18
Lena Situations : Bring back the fun
4 mars 2026 · 37 min
Lena prend le micro seule pour faire le point, portée par son nouveau mantra “Bring back the…
Épisode 17
Bilal Hassani : Amitié, santé mentale, reconstruction
25 février 2026 · 50 min
Bilal HassaniLena reçoit son ami Bilal Hassani pour un échange sincère sur la santé mentale et la…
Épisode 16
MrBeast : Vision, travail, impact
12 février 2026 · 55 min
Jimmy DonaldsonLena accueille MrBeast pour un échange sans filtre, entre deux visions du travail et du succès.
Épisode 15
Kelly Massol : Business, résilience, représentation
4 février 2026 · 54 min
Kelly MassolLena et Kelly Massol nous partagent leurs visions engagées du business et leurs clés pour se…
Épisode 14
Magic System : Musique, fraternité, transmission
28 janvier 2026 · 45 min
Magic SystemLena, comme vous certainement, écoute ce groupe depuis toujours. Une heure avec Magic System…
Épisode 13
Adèle Castillon : Intimité, voix, équilibre
21 janvier 2026 · 49 min
Adèle CastillonLena reçoit Adèle Castillon pour un échange intime sur musique, bien-être et santé mentale.
Épisode 12
Philippine Leroy-Beaulieu : Liberté, désir, féminité
14 janvier 2026 · 47 min
Philippine Leroy-BeaulieuLena reçoit Philippine Leroy-Beaulieu pour un échange libre et audacieux sur féminité et…
Épisode 11
Zoe Saldaña : Cinéma, création, et identité
24 décembre 2025 · 19 min
Zoe SaldañaZoë Saldaña revient sur ses racines afro-latines, l’impact de son identité dans son jeu, et…
Épisode 10
Yamê : Flow, liberté et amour du son
17 décembre 2025 · 43 min
YamêAvec Lena, Yamê revient sur ses racines, sa voix, et son amour des langues. Un épisode intime…
Épisode 9
DJ Snake : Rythme, vérité et passion
10 décembre 2025 · 44 min
DJ SnakeLena reçoit DJ Snake pour un échange sincère sur ses années de galère, le succès mondial, et…
Épisode 8
Kim Kardashian : Icône, vérités et équilibre
3 décembre 2025 · 19 min
Kim KardashianL'icône Kim Kardashian rejoint Lena pour un moment fort sur la vulnérabilité derrière le succès.
Épisode 7
Orelsan : Sincérité, rires et création
28 novembre 2025 · 51 min
OrelsanEntre anxiété, lucidité et créativité, Lena et Orelsan décortiquent la manière de grandir, de…
Épisode 6
Rosalía : Feu, force et liberté
19 novembre 2025 · 38 min
RosalíaRosalía évoque son lien à la scène, à ses racines espagnoles et à la liberté qui guide sa…
Épisode 5
Théodora : Douceur, vérité et inspiration
12 novembre 2025 · 58 min
TheodoraLena discute avec Théodora de la place des femmes dans la société, de confiance en soi et de…
Épisode 4
Demi Lovato : Courage, renaissance et émotions
6 novembre 2025 · 40 min
Demi LovatoLena accueille Demi Lovato pour une conversation sincère autour de la résilience, de la santé…
Épisode 3
Jenna Ortega et Tim Burton : Créativité, cinéma et univers partagés
29 octobre 2025 · 34 min
Jenna Ortega
Tim BurtonLena accueille sur son canapé deux figures majeures du cinéma : Jenna Ortega et Tim Burton.…
Épisode 2
Rihanna : Paris, confidence et inspiration
24 octobre 2025 · 15 min
RihannaLena accueille Rihanna pour une discussion inédite sur la créativité et l’entrepreneuriat.…
Épisode 1
Lena Situations : Coulisses, renouveau et envies
22 octobre 2025 · 41 min
Lena fait le point : une année, des leçons, une nouvelle aventure sur Disney+.
