Six jeunes filles qui veulent devenir des idoles s’entraînent à travers des exercices que vous pouvez suivre et réaliser avec elles ! Étirements, danse, yoga, stretching et tai-chi n’auront plus de secrets pour vous…
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S2 · Épisode 12
Sous le même toit ! C'est l'heure de ***
21 décembre 2016 · 4 min
Dans cet épisode final, les filles ont des révélations à faire… Défi du jour : Être ensemble…
S2 · Épisode 11
Des haltères pour des bras bien fermes ! Un *** alléchant nous attend !
14 décembre 2016 · 4 min
Cet épisode se déroule dans la maison où Asami s'entraîne aux haltères. Il y a beaucoup à…
S2 · Épisode 10
Résoudre ses soucis avec des pompes et en s'étirant, je vais essayer au mieux ***
7 décembre 2016 · 4 min
Cet épisode se déroule dans la chambre de Yû où celle-ci s'entraîne et essaie de s'apaiser.…
S2 · Épisode 9
Se réchauffer avec la corde à sauter ! Et pas juste physiquement, ça me fait ***
30 novembre 2016 · 4 min
Lors de cet épisode, Shizuno nous enseigne l'art de la corde à sauter. Défi du jour : Sauts…
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